TRAINER HEBAT

TRAINER HEBAT

Minggu, 04 September 2016

Capai Target Mudah CTM : FOCUS PADA TUJUAN

AMT : FOCUS PADA TUJUAN



Memotivasi diri untuk tetap fokus pada target yang telah dicita-citakan, memang perkara mudah. Namun, kebanyakan orang kehilangan fokusnya pada tujuan yang dimiliki, ketika mereka sudah mendapatkan rutinitas baru. Baik rutinitas dalam memulai usaha, rutinitas bekerja, atau rutinitas lainnya yang dapat memecah konsentrasi atau fokus seseorang terhadap target yang diinginkannya. Disitulah awal kegagalan mencapai target.

Padahal untuk mencapai target atau tujuan tertentu, dibutuhkan fokus pikiran dan tenaga untuk mulai menyusun strategi dan rencana khusus guna mencapai tujuan tersebut. Oleh karena itu motivasi diri untuk fokus mencapai target, sangat dibutuhkan untuk menghindari hilangnya fokus seseorang. Untuk membantu permasalahan fokus yang sering terjadi, buku ini akan berbagi mengenai cara sukses untuk tetap fokus pada target atau tujuan yang diimpikan. Antara lain sebagai berikut :

Memperkecil tujuan utama. Jika ada pepatah yang mengatakan “sedikit demi sedikit lama-lama menjadi bukit”, maka dalam mencapai tujuan kita juga bisa memulainya dari yang kecil hingga lama-kelamaan berhasil mencapai target yang terbesar. Dengan fokus dari target yang terkecil, bukan mustahil lagi bila kita juga bisa mencapai target yang terbesar. Karena semakin lama, target yang lebih besarpun akan terasa ringan bagi kita. Sehingga kita selalu termotivasi untuk bisa mencapai tujuan selanjutnya yang lebih besar dari target kita sebelumnya. Dengan kata lain, 1000 langka terjadi karena dimulai dari 1 langka kecil, 1 juta rupiah dimulai dari hitungan 1 rupiah, dan tercapainya target yang besar karena dimulai dengan pencapaian target-target yang kecil.

Selalu positif dan fokus pada target yang ingin capai. Sekecil apapun target yang ingin kita capai, usahakan untuk tetap fokus agar memberikan hasil yang maksimal. Targetkan tujuan berikutnya, setelah target pertama kita tercapai. Jangan coba-coba untuk mengerjakan pekerjaan yang tidak berhubungan dengan tujuan utama kita. Karena hanya akan membuat pikiran dan tenaga kita terbagi, dan yang lebih parah lagi kegiatan pendukung tujuan utama malah terabaikan. Mungkin masih ingat dengan cerita perlombaan lari antara kura-kura dengan kelinci? Kelinci memiliki lari yang sangat cepat, namun tidak focus dan sering tergoda dengan sesuatu disekitarnya. Sedangkan kura-kura kecepatan larinya sangat jauh kalau dibandingkan dengan kelinci, namun kura-kura sangat konsisten dan focus pada garis finis. Akhirnya kura-kura yang memenangkan pertandingan lari tersebut.

Memiliki batas waktu tertentu untuk setiap target yang ingin dicapai. Dengan begitu kita akan semakin termotivasi untuk menyelesaikan tugas-tugas dan kegiatan pendukung lainnya, guna mencapai target sesuai dengan waktu yang telah ditentukan. Ini juga akan menguntungkan, karena semua target kita untuk mencapai target semakin jelas. Jadi kita juga dapat merencanakan tujuan untuk jangka panjang, dengan waktu-waktu yang telah ditentukan. Artinya menjadi penting untuk pembatasan target jangka pendek, jangka menengah, dan jangka panjang. Atau Target harian, target bulanan dan target tahunan. Hal ini sebagai upaya memotivasi diri sendiri secara terus menerus.

Luangkan waktu untuk memotivasi diri mengenai target yang telah ditentukan. Dalam perjalannya, motivasi diri kita sering naik dan turun. Oleh karena itu ingatkan diri kita mengenai mimpi-mimpi yang menjadi target utama kita. Bila perlu tuliskan tujuan di beberapa tempat, yang memungkinkan setiap saat terlihat. Dengan melihatnya setiap hari, akan membantu memotivasi diri sendiri. Sebuah Universitas di Thailan, mengadakan acara wisudah bukan saat mahasiswanya lulus, tetapi saat dinyatakan lulus ujian masuk maka salah satu rnagkaian ospeknya adalah wisudah. Sehingga setiap mahasiswa baru memiliki foto wisudah. Hal ini berhasil dalam memotivasi mahasiswa untuk menyelesaikan studinya tepat waktu. 

Hindari segala hal yang mengganggu fokus kita. Ketika mulai fokus mengerjakan sesuatu yang mendukung target kita, sebaiknya jauhi segala hal yang menjadi pengganggu. Selesaikan pekerjaan terlebih dahulu, setelah itu kita boleh menghadiahi diri sendiri dengan hal yang kita sukai. Misalnya menghadiahi diri sendiri dengan menonton film, atau sekedar makan malam diluar untuk menghibur diri setelah lelah beraktivitas seharian. Ada seorang teman sedang menulis sebuah buku dan dia mengeluhkan tulisannya tidak pernah selesai. Setelah saya analisa tenyata penyebab utama bukunya tidak selesai karena saat menulis dia juga mengedit tulisannya secara bersamaan. Artinya saat menulis, maka facuslah pada ide-ide yang akan ditulis, mengedit akan mengganggu focus pada ide.

#AMT